csokra's Logboek, 25 nov 23

Akşamı sadece salatayla geçirince ilk öğün 13.00

Bekijk Dieet Kalender, 25 november 2023:
838 kcal Vet: 58,29g | Eiwit: 37,30g | Kolhy: 49,07g.   Ontbijt: Sucuk, Zeytinyağı, Fındık, Kiraz Domates, Ceviz, Tere, Marul, Acuka, Zeytin, Mis İzmir Tulum Peyniri, Yumurta Omleti. Na Lunch: Kahve (Demlenmiş), FitKek. Diner: Bulgur Pilavı, Turp, Çesitli Sebzelerle Marul Salatası, Pişmiş Kereviz, Pişmiş Lahana (Taze Olandan). meer...

51 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
karb neden almadınız 
25 nov 23 door lid: fındıkolmamakicin
Düşük karb. besleniyorum  
25 nov 23 door lid: csokra
guzel dolu dolu tabak 😋 
29 nov 23 door lid: ilknur.@01

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


csokra's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.