Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 september 2015
|
104 kg
Tot nu toe verloren: 19 kg.
Nog te gaan: 44 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
709 kcal
|
Vet: 54,47g | Eiwit: 37,76g | Kolhy: 15,32g.
Ontbijt: Piá Nata, Sadia Mussarela, Café, Stevita Adoçante, Água. Lunch: Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Beterrabas, Cebolas, Chicória, Cenouras. Diner: Coco, Piá Nata, Sadia Mussarela, Café. meer...
|
|
3780 kcal
|
Activiteit:
Werken - 11 uren en 20 minuten, Douchen - 5 minuten, Rusten - 4 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
catiucha's Gewicht Geschiedenis
|