Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 november 2023
|
58,3 kg
Tot nu toe verloren: 1,1 kg.
Nog te gaan: 5,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1607 kcal
|
Vet: 76,63g | Eiwit: 60,77g | Kolhy: 159,07g.
Ontbijt: Черная Смородина, Глобус Яичница с Ветчиной, President Плавленный Сыр с Ветчиной , Кофе с Молоком, Хлебный Дом Хлеб Столичный. Lunch: Владхлеб Слойка с Ананасом, Первый Вкус Сметана 20%, Главпродукт Грузди Маринованные, Свинина Запеченая, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью . Diner: Владхлеб Слойка с Ананасом, Суши Маркет Ролл Калифорния . meer...
|
|
1726 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Hiken) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
NikMarina88's Gewicht Geschiedenis
|