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Ás vezes a gente não emagrece e não sabe porque.Não temos noção da quantidade de calorias que comemos! Mesmo sendo ZERO Carb. 100g de carne moída é uma BOLINHA DE TENIS!
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550 kcal
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Vet: 33,82g | Eiwit: 52,67g | Kolhy: 9,22g.
Diner: Azeitonas Pretas, Gomes da Costa Atum Em Pedaços Ao Natural, Ovo. Snacks/Andere: Oba Castanha de Caju , Sadia Peito de Peru, Sadia Mussarela. meer...
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 Reacties
Siiim ☺️ para perder peso tem que reduzir os glucides e gorduras mesmo, pois são bem calóricos e malhar bastante...💪🏻🏋🏼♀️
25 nov 23 door lid: mcelferr_LC
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Mas tem q calcular a proteína crua ou depois de pronta?o peso não altera e calorias depois de pronta?
06 feb 24 door lid: Priscila Estaropoli
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