Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 november 2023
|
64,3 kg
Tot nu toe verloren: 5,6 kg.
Nog te gaan: 9,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1704 kcal
|
Vet: 79,65g | Eiwit: 128,16g | Kolhy: 120,83g.
Ontbijt: Село Зелёное Творог 5%, Светаево Молоко 3,2%, Стародворье Сосиски "Сочинки", Вареное Яйцо, Первый Хлебокомбинат Хлеб Шотландский, Сливочное Масло. Lunch: Миндаль Миндаль, Сыр, Черкизово Колбаса Сервелат Астория, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Нам Ням Щи из Свежей Капусты с Говядиной, Белый Город Молоко 2,5%. Diner: Банан, Селяночка Хлеб "Селяночка", Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Творог из Талицы Творог с Наполнителем Малина, Мандарины, Куриный Бульон. meer...
|
Gewichtsafname van 1,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Bess74's Gewicht Geschiedenis
|