Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 november 2023
|
63 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1685 kcal
|
Vet: 61,55g | Eiwit: 134,08g | Kolhy: 138,40g.
Ontbijt: Белый Город Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Хлебнаш Хлеб Домашний Ржаной Подовый, Светаево Сыр Лёгкий 30%. Lunch: Приготовленный Яичный Белок, Вареное Яйцо, Gusto Di Roma Fusilli, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Diner: Светаево Творог Обезжиренный, Грецкие Орехи, Простоквашино Молоко 2,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Gusto Di Roma Fusilli. Snacks/Andere: Bombbar Батончик Неглазированный Тирамису, Dove Конфеты. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
овсянка_сэр's Gewicht Geschiedenis
|