Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 november 2023
|
69,6 kg
Tot nu toe verloren: 4,8 kg.
Nog te gaan: 4,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1603 kcal
|
Vet: 103,79g | Eiwit: 40,50g | Kolhy: 136,68g.
Ontbijt: RED Шоколад с Ореховой Начинкой , Глобус Печенье Слоеное Ушки, Семушка Кешью Жареный, Брестский Мясокомбинат Намазка из Мяса с Орехами, Белый Хлеб. Lunch: Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). meer...
|
|
2298 kcal
|
Activiteit:
Бег - 25 minuten, Rusten - 15 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sashulj's Gewicht Geschiedenis
|