Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 november 2023
|
88,5 kg
Tot nu toe verloren: 17,8 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1571 kcal
|
Vet: 75,88g | Eiwit: 106,39g | Kolhy: 123,85g.
Ontbijt: 3 Corações Cápsula Cappuccino Avelã. Lunch: Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Repolho Verde Cozido, Patinho Grelhado, Madero Filé de Tilápia com Um Fio de Azeite de Oliva e Alcaparras. Diner: Lindt Lindor Branco, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Ovo, Lindt Lindor Branco, Melão, Cenouras, Lucco Fit Berinjela Assada com Ervas, Tomates. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Schiavon_Slim's Gewicht Geschiedenis
|