N_dbg's Logboek, 23 nov 23

Galette avoine avec clémentine pour le p’tit dej 😋
+ bol de lait d’amande sans sucre alpro avec lait de soja alpro infusé a la cannelle
📊340 cal le tout !

Bekijk Dieet Kalender, 23 november 2023:
1321 kcal Vet: 62,39g | Eiwit: 73,03g | Kolhy: 114,88g.   Ontbijt: Alpro Lait de Soja, Alpro Lait d’Amande Grillée Non Sucré, Clémentines, Galette avoine. Lunch: Tomme de Savoie, Chili Con Carne avec du Poulet ou de Dinde et les Haricots, Riz Pilaf, Blanc d'Oeuf, Marque Repère Mâche. Diner: Campagne de France Yaourt Nature, Bonduelle Champignons à la Crème et Pommes de Terre , Ermitage Fromage Tartiflette , Salade Verte, Charcuterie en Tranches de Jambon, Cornichons. Snacks/Andere: Barre de céréales choco flocons d’avoine. meer...

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Reacties 
super bravo pour ton petit déjeuner ❤️ bonne journée 👌 👍 😉  
24 nov 23 door lid: yleger39

     
 

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