Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 november 2023
|
67,8 kg
Tot nu toe verloren: 4,2 kg.
Nog te gaan: 2,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1745 kcal
|
Vet: 68,41g | Eiwit: 91,83g | Kolhy: 190,98g.
Ontbijt: Dux Fresh Whey Chocolate e Avelã. Lunch: Bem Brasil Batata Frita Congelada, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Seara Linguiça Toscana, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Bife de Carne de Vaca. Diner: Pizza de Massa Fina com Carne. Snacks/Andere: Melancia. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AndressaRD's Gewicht Geschiedenis
|