|
Эх, очень надеюсь, что я не достигла плато, или еще хуже колебания 54-55 месяцами :(
|
55 kg
Tot nu toe verloren: 6,8 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
865 kcal
|
Vet: 23,17g | Eiwit: 29,16g | Kolhy: 132,47g.
Ontbijt: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Люля-Кебаб, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Рижский Хлеб Лаваш Цельнозерновой с Отрубями. Diner: Mlekara Sabac Сербская Брынза, Sabah Cream Cheese, Barilla Соус Томатный с Базиликом, Макфа Спагетти. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|