Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 november 2023
|
92,1 kg
Tot nu toe verloren: 7,9 kg.
Nog te gaan: 27,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1404 kcal
|
Vet: 78,97g | Eiwit: 83,11g | Kolhy: 89,27g.
Ontbijt: Альпенгурт Йогурт Экстра Сливочный, Liebendorf Сыр Маасдам, Помидоры, Astoria Бургер Соус, Мясницкий Ряд Сосиски Молочные, Яйцо Куриное. Lunch: Курица Вареная, Цветная Капуста, Увелка Рис Пропаренный Отварной. Diner: Prisma Томат Розовый, Огурец (с Кожурой), Ашан Перец Рамиро, Перекресток Яйцо Куриное. Snacks/Andere: Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями. meer...
|
Gewichtsafname van 2,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
13.76's Gewicht Geschiedenis
|