Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 november 2023
|
67,3 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 7,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1746 kcal
|
Vet: 67,81g | Eiwit: 71,32g | Kolhy: 221,62g.
Ontbijt: Bubur Kacang Hijau, Sunpride Banana. Lunch: Tempe Bacem, Tempe Bacem, Tumis Kangkung, Sate Ayam, Ayam Woku, Nasi Putih. Diner: Minaku Kaki Naga, Ayam Woku, Tumis Kangkung, Nasi Putih. Snacks/Andere: Durian. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Elis Hzen's Gewicht Geschiedenis
|