Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 november 2023
|
77 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 11 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1122 kcal
|
Vet: 33,54g | Eiwit: 61,22g | Kolhy: 151,77g.
Ontbijt: Espárragos Cocidos (Frescos), ProCarne Bistec de Vacuno , Té (Infusión), Huevo Cocido, Tortilla de Rescoldo. Lunch: Peras, Arroz Blanco Cocido, Estofado de Verduras (sin Carne), Acuenta Aceite Vegetal, Lider Yoghurt Batido, Repollo, Pechuga de Pollo. Diner: Barcel Takis Original, Ají Verde, Tomates, PF Jamón de Pavo Cocido. Snacks/Andere: Pizza de Pepperoni (36 Cm). meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lisetteacp's Gewicht Geschiedenis
|