Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 november 2023
|
93,6 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 18,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1744 kcal
|
Vet: 68,68g | Eiwit: 124,91g | Kolhy: 161,30g.
Ontbijt: Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%, Огурец (с Кожурой), Галерея Вкуса Рулет Куриный Элитный Люкс, Брест-Литовск Сыр Гауда 48%, Савит-Плюс Компани Лаваш по-Деревенски. Lunch: Минскхлебпром Хлеб Марусин, Свежие Новости Сметана 12%, Огурец, Галерея Вкуса Рулет Куриный Элитный Люкс, Вареное Яйцо, Суп Мой Борщ❤️. Diner: Грецкие Орехи, Хурма Хурма, Батончик Protein Bar. Snacks/Andere: Савушкин Кефир Огурец с Укропом. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
djalena10's Gewicht Geschiedenis
|