Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 november 2023
|
101 kg
Tot nu toe verloren: 18,5 kg.
Nog te gaan: 31,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1512 kcal
|
Vet: 63,42g | Eiwit: 92,49g | Kolhy: 141,72g.
Ontbijt: Соленые Огурцы с Укропом, Куриный Бульон, Куриная Грудка Отварная, Сваренное Вкрутую Яйцо, Краснодарочка Горошек Консервированный. Lunch: Лук, Активиа Актибио с Пробиотиками, Огурец (с Кожурой), Котлета Свиная, Вареное Яйцо, Global Village Горошек Зелёный Консервированный, Куриный Бульон. Diner: Русский Хлеб Булочки с Отрубями, Вареное Яйцо, Красные Помидоры, Котлета Свиная, Куриный Бульон. Snacks/Andere: Кофе, Хохланд Творожный Сыр, Русский Хлеб Булочки с Отрубями, Global Village Горошек Зелёный Консервированный, Лук, Огурец (с Кожурой), Активиа Актибио с Пробиотиками. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Kirovnichka's Gewicht Geschiedenis
|