Lana De Side's Logboek, 20 nov 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 november 2023
52 kg Tot nu toe verloren: 5,7 kg.    Nog te gaan: 5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 20 november 2023:
999 kcal Vet: 52,74g | Eiwit: 38,33g | Kolhy: 85,84g.   Ontbijt: Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Средний Размер, Nutbutter Арахисовая Паста Crunchy, Простоквашино Сливки 10%, Орехи Кешью, Миндаль Миндаль. Lunch: Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум, Хохланд Творожный Сыр, Увелка Крупа Гречневая. Diner: Snaq Fabriq Coco Coconut, Джаз Арахис Жареный Соленый, Орехи Кешью, Миндаль Миндаль, Ого Отруби Ржаные, Коровка из Кореновки Йогурт 2,5% без Сахара, Помидоры. meer...
Gewichtsafname van 1,8 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Lana De Side's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.