utomow's Logboek, 20 nov 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 november 2023
77,2 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 20 november 2023:
2376 kcal Vet: 67,75g | Eiwit: 153,59g | Kolhy: 299,82g.   Ontbijt: Nasi Putih, Egg. Lunch: Nasi Putih, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Diner: Nasi Putih, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Snacks/Andere: Morin Creamy Peanut Butter, Sari Roti Roti Tawar (1), Sugar, Kent Protein Roasted Soy Bean, Mie Sedaap Mie Goreng Baked, Proteina Daging Analog LS, Hup Seng Cream Crackers, Sugar, Kent Protein Roasted Soy Bean. meer...
Gewichtstoename van 5,6 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


utomow's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.