Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 november 2023
|
60,2 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 1,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1444 kcal
|
Vet: 57,85g | Eiwit: 100,26g | Kolhy: 119,84g.
Ontbijt: Олейна Подсолнечное Масло , Сарафаново Молоко 1,5%, Яйцо, Экомилк Сыр Творожный, Геркулес Геркулес Монастырский, Помидоры. Lunch: Помидоры, Глобус Филе Куриное Отварное, Мистраль Гречка Отварная. Diner: Оливье без Заправки, Морковь, Куриное Филе. Snacks/Andere: Сарафаново Молоко 1,5%, Магнит Банан, DopDrops Арахисовая Паста с Гималайской Солью , Эко Хлеб Хлеб Бездрожжевой на Хмелевой Закваске, Капучино, Snaq Fabriq Qwikler. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
natalydem's Gewicht Geschiedenis
|