Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 november 2023
|
83,7 kg
Tot nu toe verloren: 39,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
719 kcal
|
Vet: 21,11g | Eiwit: 32,79g | Kolhy: 100,32g.
Ontbijt: Wasa Sandwich Cheese & Chives, Valio Laplandia Йогурт Сливочный с Ржаным Хлебом и Корицей. Lunch: ВкусВилл Говядина Отварная, Billa Сыр Light 15%, Мистраль Гречка Отварная без Масла, Billa Сыр Light 15%, Рижский Хлеб Хлеб Ржаной с Морковью. Diner: Творог, Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andere: Магнит Банан, Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cria.bk's Gewicht Geschiedenis
|