Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 september 2015
|
153,8 kg
Tot nu toe verloren: 24,3 kg.
Nog te gaan: 83,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1123 kcal
|
Vet: 26,89g | Eiwit: 79,73g | Kolhy: 131,70g.
Ontbijt: Cod Liver Fish Oil, Tesco Just Ham Sandwich. Lunch: Hamburger or Hotdog Rolls, Tesco Smoked Bacon Medallions. Diner: Tesco Mushy Peas, Chicken Breast, Tesco Baby New Potatoes. Snacks/Andere: Tesco Just Ham Sandwich, Snack a Jacks Salt & Vinegar (22g). meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mrselfdestrct's Gewicht Geschiedenis
|