Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 november 2023
|
103 kg
Tot nu toe verloren: 16,5 kg.
Nog te gaan: 33,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1658 kcal
|
Vet: 83,79g | Eiwit: 80,91g | Kolhy: 139,73g.
Ontbijt: Valio Творожный Сыр Сливочный, Коломенское Мягкие Зерновые Хлебцы на Ржаной Закваске, Кофе, Яйцо. Lunch: Valio Творожный Сыр Сливочный, Коломенское Мягкие Зерновые Хлебцы на Ржаной Закваске, Яйцо. Diner: Valio Творожный Сыр Сливочный, Слобода Масло Растительное, Коломенское Мягкие Зерновые Хлебцы на Ржаной Закваске, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Куриный Бульон, Курица Вареная. Snacks/Andere: Растворимый Кофе (из Порошка), Коломенское Мягкие Зерновые Хлебцы на Ржаной Закваске, Valio Творожный Сыр Сливочный, Greenfield Чай с Ромашкой, Дикси Яблоко. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Kirovnichka's Gewicht Geschiedenis
|