Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 november 2023
|
86,2 kg
Tot nu toe verloren: 13,8 kg.
Nog te gaan: 16,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1588 kcal
|
Vet: 70,19g | Eiwit: 78,13g | Kolhy: 164,01g.
Ontbijt: Банан, НУР Рулет из Мяса Индейки, Чай, Даниссимо Творожный со Вкусом Пломбира. Lunch: SPAR Слойка "Рулеты Творожные", Помидоры, Картофель Отварной, Скумбрия Холодного Копчения, Морковь по-Корейски, Чай, Пирожок с Мясом, Джинн Семечки Жаренные. Diner: Морковь по-Корейски, Пирожок с Мясом. Snacks/Andere: Бековский Пищекомбинат Ирис с Какао, Магнит Пирог с Черносливом, Победа Горький Шоколад 72% с Кусочками Апельсина, Чай. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tima1416's Gewicht Geschiedenis
|