|
La verdad que no entiendo mi cuerpo, cuanto mas como mas adelgazo, ejercicio siempre el mismo correr, de hecho desde el lunes que no lo hago.
|
58 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
958 kcal
|
Vet: 27,16g | Eiwit: 46,01g | Kolhy: 132,60g.
Ontbijt: Butter Toffees Caramelos, Criollitas Galletitas de Agua, Té (Infusión). Lunch: Zapallito Verde, Batata, Tomates, Carne Asada (Sólo Consumir Magra). Diner: Panini, Citric Jugo de Naranja. Snacks/Andere: Manzana. meer...
|
|
2433 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 3 uren, Studeren - 2 uren, Zitten - 1 uur, Douchen - 10 minuten, Autorijden - 1 uur en 40 minuten, Slapen - 7 uren en 40 minuten, Hardlopen - 11 km/h - 30 minuten, Bureauwerk - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,9 kg per week
|
 Reacties
Es normal, si venias de comer poco(hipocalorica), al comer más, se acelera el metabolismo y "quema" más.. (es muy común hacerlo para cuando se está en bajada de peso y te estancas)
25 sep 15 door lid: Madbaires
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
celes2531's Gewicht Geschiedenis
|