jescrisantos's Logboek, 18 nov 23


Bekijk Dieet Kalender, 18 november 2023:
1465 kcal Vet: 28,50g | Eiwit: 126,29g | Kolhy: 170,11g.   Ontbijt: Italac Leite Integral, Vigor Requeijão Cremoso Light, Pão Caseiro. Lunch: Carioca Feijão Cozido, Camil Arroz Branco Cozido, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Diner: Pastel de Carne, Carioca Feijão Cozido, Peito de Frango (Pele Não Consumida), Macarrão sem Carne com Molho de Tomate. Snacks/Andere: Quaker Aveia em Flocos Finos, Banana Brasil Banana da Prata. meer...

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


jescrisantos's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.