dfaq's Logboek, 18 nov 23

бдогер из меня так себе, но все же расскажу свою историю. вес у меня всегда был выше среднего. особо меня это не пугало, не расстраивало. так как я очень подвижна, энергична. по прямой могу прошагать хоть пол мира, а вот в горку в связи с суставами тяжело

---

610 kcal

Vet: 37,31g | Eiwit: 46,28g | Kolhy: 24,55g.   Ontbijt: Помидор Тушеный, Омлет или Яичница с Колбасой, Сыробогатов Сыр Пошехонский. Lunch: Фрима Сухие Сливки, Jacobs Кофе Растворимый Gold, Татищев Капуста Цветная Тушеная, Болгарский Перец, Приготовленный Лук, Кабачки Тушеные, Баклажан, Равис Стейк из Куриной Грудки . meer...