Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 september 2015
|
60 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1087 kcal
|
Vet: 51,45g | Eiwit: 84,15g | Kolhy: 69,44g.
Ontbijt: Café, Nestlé Biscoito Recheado Bono Chocolate, Bife de Fígado, Charque, Ovo Cozido. Lunch: Charque, Coxa de Frango, Café, Ovo Cozido. Diner: Feijão Carioca Cozido, Ovo Cozido, Café. Snacks/Andere: Nestlé Biscoito Recheado Bono Chocolate. meer...
|
|
1814 kcal
|
Activiteit:
Loopband - 48 minuten, Rusten - 15 uren en 12 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Val Nascimento's Gewicht Geschiedenis
|