Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 november 2023
|
61 kg
Tot nu toe verloren: 14 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1625 kcal
|
Vet: 54,25g | Eiwit: 92,29g | Kolhy: 182,12g.
Ontbijt: Банан, Хохланд Творожный Сыр, Кудесница Мука Ржаная Хлебопекарная Обдирная, Гринагро Кефир 3,2%, Молоко 2,5%, Кофе, Яйцо. Lunch: Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное, Лук, Морковь, Куриные Грудки (Запеченые), Агро-Альянс Кус-Кус. Diner: Эко Пастила Русская Пастила, Bombbar Батончик Глазированный «Малиновый Сорбет», Гринагро Кефир 3,2%, Планета Витаминов Клюква Канадская, Миндаль Миндаль, Мёд. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sovushik's Gewicht Geschiedenis
|