|
Me fui al Gym♡♡♡ Hooooola
|
60 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
946 kcal
|
Vet: 21,02g | Eiwit: 56,78g | Kolhy: 133,06g.
Ontbijt: Banano, Bagley Galletitas de Salvado. Lunch: Papa, Pechugas de Pollo (o Cocidas). Diner: El Caserío Lonchas de Queso, Pan Blanco, Salami de Cerdo (Seco o Duro). Snacks/Andere: Mandarina, Wasa Fibra, Café con Leche Descremada, Nestlé Trix. meer...
|
|
1874 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 15 uren, Stretching (Yoga) - 5 minuten, Buikspieren - 15 minuten, Bodybuilding (Krachttraining) - 15 minuten, Steppen - 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sabri0's Gewicht Geschiedenis
|