|
Comecei a dieta dukan na segunda e hoje (quarta-feira) já eliminei 2kg! ;)
|
55,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 2,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
401 kcal
|
Vet: 11,95g | Eiwit: 56,51g | Kolhy: 15,21g.
Ontbijt: Panqueca Dukan, Café com Leite Desnatado. Lunch: Pepino (com Casca), Alface de Folha Verde, Contra-filé. Snacks/Andere: Nestlé Iogurte Desnatado. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Brunacamposc's Gewicht Geschiedenis
|