Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 november 2023
|
63,5 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 6,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1224 kcal
|
Vet: 73,20g | Eiwit: 36,95g | Kolhy: 115,89g.
Ontbijt: Sütaş Süzme Peynir, Haşlanmış Yumurta, Zeytin, Kırmızı Domates, Tam Buğday Ekmeği. Diner: Zeytinyağı, Ülker Çikolatalı Gofret, Mandalina, Çilek, Kabak Çekirdeği, Ceviz, Domates Salatası, Erişte, Beyaz Ekmek, Kabak Yemeği. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
yaprak777's Gewicht Geschiedenis
|