Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 november 2023
|
79,3 kg
Tot nu toe verloren: 8,1 kg.
Nog te gaan: 4,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1089 kcal
|
Vet: 54,99g | Eiwit: 66,71g | Kolhy: 77,22g.
Ontbijt: Melitta Café sem Açúcar , Abacate, Omelete ou Ovos Mexidos com Cogumelos. Lunch: Neugebauer Chocolate Meio Amargo , Suco de Morango, Arroz Branco (Longo, Cozido), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Cenouras, Bisteca de Porco Grelhada. Diner: Sadia Hambúrguer de Carne Bovina, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Ovo Cozido. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JessicaMru's Gewicht Geschiedenis
|