Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 november 2023
|
84,2 kg
Tot nu toe verloren: 30,8 kg.
Nog te gaan: 9,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1277 kcal
|
Vet: 61,88g | Eiwit: 43,58g | Kolhy: 141,88g.
Ontbijt: Кофе с Молоком и Сахаром, Омлет с Молоком, Сыр Российский. Lunch: Салат из Свеклы с Черносливом, Тефтели, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Славянская Трапеза Борщ Украинский, Яблоко. Diner: Кофе с Молоком и Сахаром. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sestra-tolstyshka's Gewicht Geschiedenis
|