Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 november 2023
|
79 kg
Tot nu toe verloren: 4,9 kg.
Nog te gaan: 14 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
970 kcal
|
Vet: 54,51g | Eiwit: 55,82g | Kolhy: 65,44g.
Ontbijt: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Ваниль, Первый Вкус Молоко 2,5%. Lunch: Alpen Gold Oreo, Первый Вкус Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Глория Колбаса Докторская, Свежий Ряд Адыгейский Сыр 40%, Яичница. Snacks/Andere: Forsio Fruit Bar. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
makota_888's Gewicht Geschiedenis
|