|
Обалденный молочный коктейль и максимум белка, записывайте рецепт: Молоко+ творог+ фрукты (у меня клубника 🍓) Клала все на глаз, по желанию можно добавить мед 🍯
|
1817 kcal
|
Vet: 101,20g | Eiwit: 61,20g | Kolhy: 174,57g.
Ontbijt: Грецкие Орехи, Чай, Груша. Lunch: Ашан Банановые Чипсы, МКС Пудинг Тирамису, Мираторг Гуляш из Свинины, Смешанные Овощи (Замороженные), Гречка Отварная. Diner: Hortex Клубника Замороженная, Красные Помидоры, Кубанский Молочник Творог 5%, Летний День Молоко 3,2%, Биг Бон Лапша Курица + Соус Сальса. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tany_y2011's Gewicht Geschiedenis
|