Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 november 2023
|
112,4 kg
Tot nu toe verloren: 15,6 kg.
Nog te gaan: 13,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
942 kcal
|
Vet: 42,68g | Eiwit: 58,59g | Kolhy: 76,41g.
Ontbijt: Русское Море Форель Слабосолёная, Южная Соковая Компания Овсяша Миндальное Молоко, Белая Дача Полезный Кейл , Огурец (с Кожурой), Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Молодые Цуккини, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо. Lunch: Oleos Масло Авокадо, Салат Айсберг, Желтый Сладкий Перец, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана 20%, Шампиньоны Гриль, Простая Еда Тефтели из Индейки. Diner: Лента Яблоки Айдаред. Snacks/Andere: Parmalat Молоко 1,8%, Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Классическое. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
elenkaelenka86's Gewicht Geschiedenis
|