Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 november 2023
|
89,6 kg
Tot nu toe verloren: 0,4 kg.
Nog te gaan: 9,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2027 kcal
|
Vet: 99,29g | Eiwit: 203,66g | Kolhy: 80,44g.
Ontbijt: Pão Cetogênico, Molico Leite Desnatado em Pó, Café, Growth Supplements Creatina. Lunch: Sadia Linguiça Fininha, Hortifruti Abacate, Bacon, Perdigão Filezinho de Frango (Sassami). Diner: Torresmo, Bacon, Perdigão Filezinho de Frango (Sassami), Hortifruti Abacate. Snacks/Andere: Sadia Patê de Peito de Peru, Adria Torrada Integral, Activia Zero Morango, Bolo Low Carb, Dolce Gusto Café Au Lait Desnatado. meer...
|
|
2710 kcal
|
Activiteit:
Sporten - 48 minuten, Rusten - 15 uren en 12 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sees DJ's Gewicht Geschiedenis
|