Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 november 2023
|
93,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 38,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1655 kcal
|
Vet: 60,43g | Eiwit: 88,83g | Kolhy: 199,03g.
Ontbijt: Куриные Котлеты, Яичный Омлет, Гречка Отварная, BeFit Салат из Свеклы, Моркови и Капусты. Lunch: Мистраль Гречка, Углече Поле Гуляш из Говядины, Зеленый Горошек (Замороженный), Зеленая Фасоль (Замороженная). Diner: Банан, Салат Айсберг, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Оливковое Масло, Помидоры, Monini Бальзамический Соус со Вкусом Инжира, Огурец (с Кожурой), Волжаночка Ряженка 2,5%. Snacks/Andere: Good Food Чернослив без Косточки, Яблоки. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ginnimaxi's Gewicht Geschiedenis
|