Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 november 2023
|
52,6 kg
Tot nu toe verloren: 9,4 kg.
Nog te gaan: 0,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1290 kcal
|
Vet: 75,20g | Eiwit: 109,04g | Kolhy: 88,65g.
Ontbijt: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Деликатеска Соус Сливочный, Простоквашино Творог Зернёный 5%, Vici Лосось Слабосоленый, Яйцо, Оладьи из Кабачков, Nutrilite Омега-3. Lunch: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Глобус Нерка Слабосоленая , Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Diner: Банан, Exponenta High-Pro Соленая Карамель, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 0%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Ремит Холодец из Свинины и Говядины, Квашеная Капуста. meer...
|
Gewichtstoename van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
helenananana's Gewicht Geschiedenis
|