Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 november 2023
|
56 kg
Tot nu toe verloren: 12 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
801 kcal
|
Vet: 37,09g | Eiwit: 48,04g | Kolhy: 71,75g.
Ontbijt: Untad Kepekli Ekmek , Dost Form Süzme Peynir, Avokado, Lor Peyniri, Dereotu, Haşlanmış Yumurta, Salatalık, Namet Hindi Füme, Tatlı Kırmızı Biber. Diner: Dost Süzme Yoğurt, Mercimek Çorbası, Zeytinyağlı Börülce, Sebze Sote, Çesitli Sebzelerle Marul Salatası. Snacks/Andere: Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş, Bitter Damla Çikolata , Kırmızı Lezzetli Elma, Tarçın, Yumurta Sarısı, Susam Ezmesi (Tahin) (Çekirdekten yapılmış), Ceviz, Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş, Bitter Damla Çikolata , Kırmızı Lezzetli Elma, Tarçın, Yumurta Sarısı, Susam Ezmesi (Tahin) (Çekirdekten yapılmış), Ceviz. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
aspvsimge's Gewicht Geschiedenis
|