Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 november 2023
|
125,1 kg
Tot nu toe verloren: 16,9 kg.
Nog te gaan: 35,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1308 kcal
|
Vet: 47,38g | Eiwit: 96,44g | Kolhy: 126,40g.
Ontbijt: Кофе с Молоком, Авистрон Икра Мойвы Пробойная Солёная, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Йогурт, Жареное Яйцо. Lunch: Гриль 1 Шаурма со Свининой. Diner: Сахар, Домик в деревне Кефир 1%, 365 Дней Творожный Продукт 5%, Шампиньоны Тушеные, Булгур (Вареный), Печень Куриная в Сметане. Snacks/Andere: Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Campina Сливки Порционные, Кофе. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nezavisema12345's Gewicht Geschiedenis
|