Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 september 2015
|
71 kg
Tot nu toe verloren: 18 kg.
Nog te gaan: 11 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1016 kcal
|
Vet: 24,00g | Eiwit: 40,93g | Kolhy: 162,38g.
Ontbijt: Adria Biscoito Salgado Cracker de Gergelim, Firenze Pão Integral Balance, Café com Açúcar. Lunch: Ovo (Inteiro), Camil Feijão Preto, Prato Fino Arroz Integral. Diner: Alface, Camil Feijão Preto. Snacks/Andere: Café com Açúcar, Prezunic Pão de Milho, Itambé Iogurte, Banana Prata. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
simonesilva1's Gewicht Geschiedenis
|