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Bom, o momento é de recomeço!
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66,6 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 5,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1298 kcal
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Vet: 41,75g | Eiwit: 69,90g | Kolhy: 165,22g.
Ontbijt: Tâmara, Linea Xilitol, Café, Itambé Leite em Pó Integral, Suaçuí Mussarela, Wickbold Pão Integral Castanha-do-Pará & Quinoa. Lunch: Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Cenouras Cozidas, Batata Inglesa Cozida, Carioca Feijão Cozido, Semente de Abóbora, Arroz Branco (Cozido), Sementes de Linhaça. Diner: Feijão Carioca Cozido, Farinha de Mandioca, Arroz Branco (Cozido), Soya Óleo de Soja, Ovo (Inteiro). Snacks/Andere: Café, Piracanjuba Leite em Po Integral, Vale do Sol Pão Integral , Suaçuí Mussarela, Laranja Pêra. meer...
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Gewichtstoename van 0,7 kg per week
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