Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 september 2015
|
100,6 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 13,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1505 kcal
|
Vet: 49,26g | Eiwit: 88,85g | Kolhy: 181,60g.
Ontbijt: La Serenísima Manteca Untable Light, BC Jugo de Naranja, La Serenísima Leche Descremada, Fargo Pan Doble Integral. Lunch: Pan Integral, La Serenísima Queso Rallado Puro Reggianito, Salsa Bolognesa, Pasta Fresca. Diner: Banano, Fargo Pan Doble Integral, La Serenísima Queso Port Salut Light, Espárragos Cocidos (Frescos), Aceitunas Verdes, Batata, Cebollas Cocidas Maduras, Carne Asada (Sólo Consumir Magra). meer...
|
Gewichtstoename van 5,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nbiderman's Gewicht Geschiedenis
|