Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 november 2023
|
81,0 kg
Tot nu toe verloren: 16,5 kg.
Nog te gaan: 14,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
959 kcal
|
Vet: 40,33g | Eiwit: 40,24g | Kolhy: 118,86g.
Ontbijt: Torani Sugar Free Vanilla Flavouring Syrup, Quaker Quick Oats (3-5 Min), Rudolph's Bavarian Rye Bread , Jif Peanut Butter, 2% Fat Milk, Coffee with Milk, Sugar Twin Sugar Twin, Barlean's Omega Swirl - Omega-3 Fish Oil Supplement. Lunch: Hard-Boiled Egg , Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Kraft Raspberry Vinaigrette Salad Dressing, Oven Baked Spiced Chicken Breast. Diner: Egg Omelet or Scrambled Egg with Onions, Peppers, Tomatoes and Mushrooms, Homemade Cheese & Veg Pizza. Snacks/Andere: Bananas . meer...
|
|
638 kcal
|
Activiteit:
Stretching (Yoga) - 30 minuten, Samsung Health - 23 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sweetsam2u's Gewicht Geschiedenis
|