|
Günün en güzel öğünü. Bir yılın sonunda alışkanlıklarımın ne kadar çok değiştiğini her fark ettiğimde hayret ediyorum.
|
1935 kcal
|
Vet: 89,29g | Eiwit: 89,45g | Kolhy: 191,40g.
Ontbijt: Domatesli Biber, Sucuk, Tam Buğday Ekmeği, Acılı Ezme, Ceviz, Domatesler, Yumurta, Tahin Pekmez, Salatalık (Soyulmuş), Keçi Peyniri, Ekici Süzme Peynir. Diner: Ayran, Pide Ekmeği, OSES Çiğ Köfte, OSES Lavaş, Kelle Paça. Snacks/Andere: Kahve Dünyası Bitter Çikolata, Sütlü Kahve. meer...
|
|
 Reacties
afiyet olsun kaşıkdaki nedir?
11 nov 23 door lid: pinkotella🩷
|
Pinkkotella, tahin, pekmez ve ceviz
11 nov 23 door lid: calicb
|
Single dad, iki ana öğüne düşmeden önce kahvaltı alışkanlığım neredeyse hiç yoktu. Ama ana öğünlerin birini böyle yapmaya karar verdikten sonra öğünlerin zamanla kendime uygun ve çok zevkli hale geldiğini fark ettim, herkes kendine uyarlayabilir sağlıklı şekilde :)
11 nov 23 door lid: calicb
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
calicb's Gewicht Geschiedenis
|