Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 november 2023
|
75 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2776 kcal
|
Vet: 131,11g | Eiwit: 69,65g | Kolhy: 326,29g.
Ontbijt: Котлеты из Индейки, Рис Вареный, Огурец (с Кожурой). Lunch: Helsy Cafe Чай Ягодно-Фруктовый, Народный Гематоген. Diner: Mr. Ricco Соус Чесночный, Сметана 20%, Александра Чебурята с Картофелем , Александра Чебурята с Мясом. Snacks/Andere: Трубочка со Сгущенкой, Ржаной Хлеб, Вареное Яйцо. meer...
|
|
1836 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 17 uren en 6 minuten, Slapen - 6 uren en 54 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
inaychukov's Gewicht Geschiedenis
|