|
Мне до цели осталось 2,7 кг. Но. Почему в зеркале ничего не меняется…? Я хочу подключить спорт и работать над качеством тела, как только добью желаемую цифру. Но меня смущает, что дело не просто в качестве тела, а в невидимых изменениях. Если сравнить до и после, то 0 изменений на фото. Да и визуально в зеркале не замечаю. Максимум запястье стало меньше и кольцо спадает теперь. По объемам тоже никаких изменений, максимум минус 1-2 см. Тогда откуда ушли почти 6 кг?? Мне что до 40 кг худеть, чтоб я увидела изменения?
|
985 kcal
|
Vet: 59,25g | Eiwit: 34,13g | Kolhy: 79,30g.
Ontbijt: Оливковое Масло (Первого Отжима), Mlekara Sabac Сербская Брынза, Санта Бремор Икра Деликатесная с Лососем и Авокадо, Хохланд Творожный Сыр, 365 Дней Лаваш Армянский Тонкий. Lunch: Торт Наполеон, Добрый Сок Мультифрукт. Snacks/Andere: Русское Море Горбуша Горячего Копчения. meer...
|
|