Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 november 2023
|
52,5 kg
Tot nu toe verloren: 9,5 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1500 kcal
|
Vet: 54,73g | Eiwit: 58,10g | Kolhy: 196,64g.
Ontbijt: Philadelphia Benessere Light, Acqua del Rubinetto, GrissinBon Fette Biscottate , Ristora Tè al Limone Istantaneo. Lunch: Welless Tonno Leggero, Muller Mix Delizia al Pistacchio, Carote Bollite, Acqua del Rubinetto. Diner: Ananas, Pomodori, Ortomio Mais al Naturale, Dante Olio Extravergine di Oliva, Sale, Esselunga Insalata Valeriana, Pizza Fatta in Casa. Snacks/Andere: Kiwi, Arance, Mandarino. meer...
|
|
1492 kcal
|
Activiteit:
cyclette - 1 uur, ginnastica - 35 minuten, Rusten - 14 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cacatu@'s Gewicht Geschiedenis
|