atadrd's Logboek, 09 nov 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 november 2023
79 kg Tot nu toe verloren: 0,3 kg.    Nog te gaan: 15 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 09 november 2023:
407 kcal Vet: 7,65g | Eiwit: 25,17g | Kolhy: 62,22g.   Ontbijt: Nar, Muz, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş, Ancora Keçiboynuzu Özü , Marmotini Yer Fıstığı Ezmesi, Lor Peyniri. meer...
Gewichtstoename van 0,6 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


atadrd's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.